jinglinshenhua
发表于 2024-4-10 01:06:19
两天一次休息不过来
以前都是3-4天一次，一直都没有力不从心的时候，最近半个多月两天一次，昨天想做的时候，有点力不从心。今天没做，但是感觉应该没问题，这样正常吗？ 本人36岁
synda
发表于 2024-4-10 17:14:25
看心情想作就作呗 不想作 就不作 别太累
蜗牛125
发表于 2024-4-10 10:37:51
只有累死的牛，没有耕坏的田！
小飞机1984
发表于 2024-4-10 07:41:09
年少不知精可贵，老来望穴空伤悲。兄弟不错
oucpaul
发表于 2024-4-10 09:42:25
还是挺厉害的老哥这体力
hjw1983736657
发表于 2024-4-10 21:09:24
肯定不能跟年轻的时候比呀
dkatxiaav
发表于 2024-4-11 00:09:25
关键是时间吧 多做深蹲 时长提肛
andy0544
发表于 2024-4-11 11:57:38
两天一次很频了，挺厉害了。有些时候不是体力的事，环境气氛也都有影响
dinjianjiang123
发表于 2024-4-11 13:06:52
我跟你差不多，经历不够了！
Wjujishou
发表于 2024-4-11 15:08:14
省着点用吧，以后看到好得搞不动了。
slpsme
发表于 2024-4-11 15:12:31
平时还是要多锻炼锻炼了，不然体力跟不上咯
106265714
发表于 2024-4-11 17:34:45
我这半年，几乎每天一次，本人今年国庆节就41了
aggie
发表于 2024-4-11 21:48:24
两天一次很正常的！状态好的可以天天来一次！
长鼻子大象
发表于 2024-4-11 22:06:28
同感，以前一天两次，现在不得行了
shameimei1
发表于 2024-4-12 09:13:39
感觉你有问题了，最近是不是休息不规律，熬夜，酗酒之类的。也可以看看中医，吃点汤药
6225888
发表于 2024-4-12 09:25:36
36也正常，总不能跟26的时候比把
zxas234
发表于 2024-4-14 03:57:44
很正常吧，累了就休息，有欲望了就做。
forav
发表于 2024-4-14 07:48:16
关键还是多运动，提高身体机能
461800335
发表于 2024-6-11 20:00:13
确实挺厉害了，我这都是论季度的。
hhkybb
发表于 2024-6-20 13:06:11
只有累死的牛，没有耕坏的田！